J’mactiv Entreprise
Dans le cadre de « l’Hotel des Postes », l’ASPTT Nantes propose aux salariés du Groupe La Poste une offre Sport et Santé sur le temps du midi.
Cela rentre dans le cadre de « J’mactiv Entreprise » label mis en place par la FSASPTT
L’ASPTT de Nantes vous propose 2 activités :
– la Gym Dynamique
– Le Pilate Niveau 1
Ces cours ont lieu à l’hôtel des Postes en salle de sport au sous sol.
Les inscriptions sont ouvertes. Il vous faut vous inscrire sur ligne en cliquant ici.
Il est encore possible de faire une séances d’essai avant de s’inscrire, pour cela contactez l’éducateur Valentin BOUTON : valentin.bouton22@gmail.com
Le début des cours aura lieu à partir de la semaine du 9 Septembre 2019. Rappel, il faut obligatoire s’inscrire pour participer à la séance ou prévenir Valentin par mail si vous souhaitez faire une séance d’essai.
Encadrant : Valentin BOUTON
| GYM DYNAMIQUE | PILATE NIVEAU 1 |
Objectif : Entretenir et développer son capital santé
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Objectif : Ramener le corps dans un alignement idéal et créer une forte stabilité des muscles de l’abdomen
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Créneaux horaire : Mardi : 11h45-12h45 10 places maximum |
Créneaux horaire : Mardi : 12h45-13h45 12 places maximum |
| FORFAIT SAISON Septembre à Juin 2019 (Hors vacances scolaires) |
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Tarifs : |
Tarifs : |
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Possibilité de combiner cours de Pilate et cours de Gym Dynamique : |
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| FORFAIT DEMI SAISON Septembre/Janvier ou Février/Juin |
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| Tarifs : 1 cours : 65 € 2 cours : 120 € |
Tarifs : 1 cours : 90 € 2 cours : 170 € |
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Possibilité de combiner cours de Pilate et cours de Gym Dynamique : |
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* L’adhérent doit obligatoirement se positionner sur un/ou des jours suivant le forfait qu’il a pris. Pour des changements de jours ponctuels il peut être possible de voir cela avec l’encadrant par mail.
