Dans le cadre de la création d’un créneau de renforcement musculaire pour les 14-17 ans, une séance d’essai aura lieu le mercredi 19 février 2025 de 18h à 19h, dans le dojo du complexe Christiane Moreau au 7 rue Raspail (44100, Nantes).
En complément d’une activité physique, une séance de renforcement musculaire permet de préparer les articulations et les muscles sollicités lors de vos pratiques sportives afin de réduire le risque de blessures. Alors venez tester !
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